18 Aralık 2022 Pazar

SAĞLIKLI YAŞAMAK İÇİN RİYAET EDİLMESİ GEREKENLER

 Hakteala'nın takdir buyurduğu önrü rahat yaşamak, huzur içinde geçirebilmek, rızai ilahiyi kazanmak için şu kaidelere riyaet gereklidir:

1- Daima taze yemeklerden yiyiniz

2-Çok sıcak ve çok soğuk yemeyiniz

3-Çok çiğneyiniz, yavaş yemek yiyiniz

4-Yemeğe oturmadan elleri yıkayınız

5-Daima yemekten iştahalı olarak kalkınız çok yemeyiniz.

6-Yemeklerde çok su içmeyiniz

7-Kışın daha ziyade yağlı yemekler, yazın serin yiyecekler ve sebze yiyiniz

8-Yemeklerinizde hurmayı eksik etmeyiniz

9-Üzüm, zeytin, hurma Allah'a şükretmek için size kuvvet ve afiyet verir.

10-Yorulduğnuz zaman tatlı yiyiniz

11-Kırık çatlak kaselerde yemek yemeyiniz, su içmeyiniz

12-Yemeklerde daima neşeli olunuz.Yalnız yemek yemeyiniz

13-Yemekten sonra daima dua ederek şükrediniz

14-Ayda bir gün muhakkak oruç tutunuz, vücudunuz dinlensin

15-Bal yiyiniz, bin derde devadır

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder